让健康体魄成为学生“标配”

　　学生们正在开展体育活动。受访单位供图

　　男生引体向上、女生800米、男女生50米……近日，在桐乡六中教育集团振东中学操场上，学生们正有序进行体能测试。

　　“引体向上”项目考验学生手臂力量，是不小的挑战，不少学生表示做起来比较吃力。学生刘广瑞连续做了11个“引体向上”，已经算是班里的“高手”了。该校体育老师宋云奇介绍，要在“引体向上”项目上取得突破，需要劳逸结合，前期多做辅助练习、勤于锻炼。

　　708班的50米跑也在火热进行，学生两两一组，彼此谁也不服输。另一旁，一场800 米测试赛现场，女生们正奋力冲刺终点。

　　每年9至11月，我市中小学生会进行一次体质健康测试，测试项目各不相同。小学生测试项目主要是50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、仰卧起坐、50米×8跑等。初中生体质健康测试项目更考验耐力和爆发力，如引体向上、1000米跑、800米跑等。连日来，在桐乡市石门路学校、桐乡市濮院小学教育集团翔云小学、桐乡市屠甸中学等多所学校，体能测试也在如火如荼地进行。

　　这个学期，我市不少学校以常规体育作业、“30天体能挑战赛”等方式，激发孩子们运动的积极性，引导他们走出家门，参与体育锻炼。部分学校还将体能测试与学校体育节结合，设置丰富的活动项目，拓宽学生锻炼的载体。日前，洲泉中心小学的“体达节”、凤鸣小学的排球达人挑战赛陆续启动。“除体能测试外，我们还将举行游泳赛、排球联赛等，丰富学生校园文化生活，促进学生全面发展。”洲泉中心小学校长徐晓峰说。

　　其实，早在去年，浙江省体育局、省教育厅就印发《关于深化体教融合促进青少年健康发展的实施意见》，明确要求学校全面加强体育工作，保证中小学生体育活动时间，建立健全学生体质健康监测评价体系，学生体质健康测试合格率达95%以上……

　　一直以来，我市中小学重视体育锻炼，推出了一揽子举措，鼓励学生们走出教室、跑向操场，做实阳光大课间和“体艺2+1”等活动，让学生们在锻炼中强身健体，放松身心。