这场家长工作坊给出答案

“陪读作业”成了亲子关系和谐的阻力，如何才能真正解决这一问题？日前，桐乡市振东小学举行以“‘慧’沟通，让亲子关系更和谐”为主题的家长工作坊活动，面向低段家长，手把手传递家庭教育方法。

“最近，我搜集家长育娃难题时发现，很多家长都提到孩子做作业不自觉，磨蹭，想要找到解决办法……”当天，主讲人张磊这样开场。

张磊是桐乡市优秀班主任、振东小学教师，有17年班主任经验。在张磊看来，家长没法有效与孩子沟通，来源于家长与孩子交流时没有真正把自己所要表达的信息完全传递给孩子。

为何这么说？张磊从心理学定律——麦拉宾73855定律切入。原来，在人际沟通中，我们所说的内容只占了7%，38%来自谈话时的声音(语气、声调、速度)，55%来自于肢体语言。换而言之，沟通时信息的全部表达=7%内容+38%声音+55%肢体语言。

“通过这个定律，我想让家长明白，沟通不仅需要关注语言传达，还要关注肢体语言，说话时的口吻以及面部表情等。”张磊说。

“别走神，赶紧做作业，别玩玩具了，你看都几点了。”“你把屋子弄这么脏，你真是个懒虫，简直和猪一样。”“你再不做作业的话，小心我揍你。我数到三，一、二、三，赶紧给我写。晚饭前做不完，待会就别吃饭了。”……在日常生活中，许多家长和孩子沟通时，往往显得简单粗暴，责备、谩骂、威胁、说教、比较……家长很生气，孩子也很受伤。

如何做才能真正地让孩子愿意配合家长呢？张磊给出了“描述你所看到的行为、提示、用简单的词语表达、说出你的感受、书面写进步”等5种有效的方法。

比如，面对“下班后，你让孩子做了1页口算（5以内的加减法），结果孩子5分钟时间只做了30题，还错了3题”的情况，家长这时候该怎么做才能鼓励孩子，让孩子有信心去挑战更高的目标？

张磊建议，家长可以用“虽然……但是……”的句式，先指出孩子的不足，再表达家长也看到孩子闪光的一面，比如，“虽然你只做了30题，但是我看到你一直在认真地做，中途也没有休息，妈妈看到你这么认真，心里很开心。”也可以用书面写进步的方法：坚持做30题很棒，下次可以再有点耐心，提高一下速度和正确率。

现场，张磊还推荐家长可以阅读《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》《父母的语言》《温柔的教养》等亲子沟通书籍，通过阅读提升亲子沟通的能力，让家长与孩子在沟通中碰撞出更多的智慧火花。