小心“荔枝病”找上门

　　眼下正是荔枝大量上市的时候，作为盛夏消暑良品，甘甜可口的荔枝深受广大市民喜爱。但如果食用过量，很可能会出现“荔枝病”。

　　什么是“荔枝病”？桐乡市第一人民医院内分泌科主任徐芬娟介绍，“荔枝病”在临床上的主要特征就是低血糖，症状主要为面色苍白、头晕心慌、饥饿、大汗、乏力等，高发人群以孩子居多。“主要是因为小孩子体内糖调节能力比较弱。”徐芬娟说。

　　“人食用大量荔枝后，荔枝里的果糖进入体内转化成葡萄糖需要一段时间，而此时胰岛素早已开始消耗血液里的葡萄糖，从而造成低血糖。”徐芬娟告诉记者，“荔枝病”成因比较复杂，除了上述原因，还有一种物质，有降低血糖的作用。

　　如在短时间内进食大量荔枝后发生头晕、乏力、出虚汗等轻度症状，可服葡萄糖水、白糖水或者其他含糖的食物饮料等，以纠正低血糖。若症状较严重，则需要及时就医。

　　此外，因为荔枝甜度较高，糖尿病患者一般不建议食用。“如果血糖稳定的患者，可以在两餐之间（餐后2到3小时）少量食用，颗数控制在2颗以内。”徐芬娟说。同时，空腹、开车时不宜吃荔枝，上火者、咽喉干疼者等不宜食用，且荔枝不可与胡萝卜、黄瓜、动物肝脏同食。