寒假来临，如何防治孩子近视眼？

　　医生为孩子检查视力。

　　“这次趁放假带孩子来做个视力复查，结果显示比之前有所好转，已经达到0.5至0.6。”日前，11岁的依依在妈妈的陪同下来到市第一人民医院眼科接受眼睛复查，依依妈妈笑着说。而在一年前，依依被诊断为屈光不正，双眼视力只有0.4。

　　随着寒假到来，像依依这样来眼科检查、治疗的学生逐渐增多。记者发现，当天上午，市第一人民医院眼科中心诊治的患者有97人，其中32人是7至15周岁的青少年，占了近1/3。

　　市第一人民医院眼科主任医师沈明海介绍，大多数来诊治的孩子都是屈光不正，就是我们平常说的近视眼、散光眼。

　　对于不少家长关心的孩子眼睛屈光不正，是否需要佩戴框架眼镜的疑问，沈明海解释：“应该以孩子能否看清黑板上的字，是否影响到正常学习作为判断依据。”当孩子有歪头视物、频繁眯眼、挤眼等现象，或者孩子在学校的视力检查中发现问题，应该尽早来医院检查。家长应定期带孩子检查视力，掌握孩子的视力、屈光度和眼轴等基本数据。

　　一般来说，在确定孩子的视力度数后，还会根据眼轴长短等来确定是否需要进行治疗，以及如何治疗。目前的防治方式主要有三种，第一是采用阿托品眼药水进行滴眼治疗，第二是采用角膜塑形镜（俗称OK镜）进行矫正治疗，第三是佩戴框架眼睛。

　　寒假期间，孩子在家接触电子产品的时间较多，家长应如何预防孩子近视发生呢？对此，沈明海给出了建议，“第一，注意合理用眼，劳逸结合。一般孩子看书、看电视或玩手机达到40分钟时，就应该停下来休息，一般间隔休息15分钟左右比较合适。第二，每天进行1至2小时室外活动，近视的青少年儿童应该再酌情增加活动时间。第三，尽量控制电子产品的使用时间。家长应该以身作则，不沉溺于玩手机、电脑和看电视，引导孩子养成健康的生活习惯。第四，在平时学习中，要注意保持正确的读写姿势，并注意周围环境的灯光亮度等因素，同时还应该让孩子做到不挑食、偏食，注意保持营养均衡。”