科学运动，别让健身变“伤身”

　　医生当即紧急安排了肝肾功能、心肌酶谱和肌钙蛋白、肌红蛋白检测，小顾的各项指标严重超标，这是典型的横纹肌溶解症的症状，于是立即安排她住院治疗。

　　那什么是横纹肌溶解症呢？它会对我们的身体造成哪些危害？据介绍，横纹肌就是骨骼肌，通常情况下是指当我们在身体已经到临界值的情况下透支体力后，导致肌肉新陈代谢过度，劳损的细胞破解，其中的内部物质溢出，已经远远超出了血红蛋白的清除能力，从而导致骨骼肌内部溶解坏死。

　　以下几种特定人群属于该病症的高发人群：1.身体受到猛烈创伤者，如车祸、地震等；2.服用减脂降压药物过多、或被蛇毒等自然毒素侵害者；3.过度劳累、突然运动、透支体力、高温工作，承受过多身体压力的人群；4.人体电解质紊乱，激素分泌失调等情况下也容易引发该病症。

　　医生介绍，横纹肌溶解症的症状非常明显，只要注意观察自己的尿液是否颜色变深，向浓褐色转变；是否肌肉疼痛，四肢无力即可，这是早期症候，只要及时治疗，治愈率极高。但是，如果同时出现头晕、呕吐、发热等症状，就属于重症，严重者可能会导致急性肾衰竭、永久失去肾功能，更有可能会有生命危险。

　　日常预防横纹肌溶解症的发生，只需要做到保持良好的生活习惯，在专业人士指导下锻炼身体，一旦发现问题请及时就诊。