振东社区计生协开展“女性不老的秘密”更年期讲座

来源:桐乡新闻网  作者:通讯员 周颖  编辑:张莉莉  2018年05月28日 17:13

  为了增强辖区内妇女的健康意识,帮助妇女了解更年期、认识更年期,5月24日下午,振东社区计生协开展了“女性不老的秘密”更年期健康知识讲座,讲座邀请了桐乡一院朱医师讲授,约有20多名女性参加了学习。

  朱医师根据更年期妇女保健的特点详细介绍了更年期症状发生的原因、特征、有何多发症及如何预防、保健等方面知识,并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了指导。朱医师介绍,更年期是人体衰老进程中的一个重要阶段,生理、心理都会发生明显变化,绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和家庭生活质量,女性朋友需正确对待,调试好自己的心情,注意个人卫生,定期做检查。

  此次讲座,使女性朋友对更年期相关知识有了更深刻的了解,大大增强了广大中老年妇女的自我保健能力,为以后的健康和谐生活提供了知识保障。