有苔痕碧、草芽绿、柳枝青
也有桃花红、李花白、菜花黄
然而这样的春日美景
对于易过敏人群来说
“一把鼻涕一把泪”的季节到来了
“医生，这两天我鼻子堵住了，而且有时候还连打三个喷嚏。”
“我在户外跑完步之后，就一直流鼻涕了，喉咙还不舒服，医生我这是鼻炎吗？”
......
3月19日上午，记者在市第一人民医院耳鼻喉科看到，不少市民正排队候诊。诊室内，市民文女士拿着检查报告找医生回诊。“最近鼻子有点痒，经常打喷嚏，这个症状已经有一个多礼拜了。”文女士告诉记者，这两年，每逢春季、秋季，她的鼻子就开始不舒服，这让她很苦恼。
“文女士有阵发性的鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，过敏原皮肤点刺试验是阳性的，粉尘螨、屋尘螨阳性。”结合文女士的病史以及检查报告，耳鼻喉科主任、主任医师董新珍诊断，文女士患上了季节性过敏性鼻炎。接下来，文女士将接受药物治疗。
过敏性鼻炎，俗称变应性鼻炎，是一种常见的慢性鼻部疾病。当过敏体质人群接触到花粉、尘螨等过敏原时，体内会产生一种叫免疫球蛋白E（IgE）的抗体，引发鼻腔黏膜过度防御反应。
这种炎症可能持续数周甚至更久，主要症状包括阵发性打喷嚏、流清鼻涕和鼻塞。
问
过敏性鼻炎有哪些类型?
01 按变应原是否为季节性分类
常年性变应性鼻炎：由屋尘、螨等常年存在的变应原引起，但常年性鼻炎也不是一年中每天都发病，也有季节性加重。
季节性变应性鼻炎：主要是由植物花粉的季节性播散引起，又称为“花粉症”，旧称“枯草热”。但实际上花粉症患者可能对多种花粉敏感，而有些地区常年存在花粉，所以季节性变应性鼻炎患者也可能常年发病。
02 按症状发作时间分类
间歇性变应性鼻炎：每周症状发作少于4天，或每年症状发作少于4周。
持续性变应性鼻炎：每周症状发作≥4天，或每年症状发作≥4周。
为适应我国国情，将传统分类与变态反应性鼻炎及其对哮喘的影响(ARIA)分类标准相结合，可分为季节间歇性、季节持续性、常年间歇性、常年持续性四类。
03 按疾病严重程度分类
轻度变应性鼻炎：症状轻微，对生活质量(包括睡眠、日常生活、工作和学习)未产生明显影响。
中-重度变应性鼻炎：症状较重或严重，对生活质量产生明显影响。
这类鼻炎可与ARIA推荐的分类结合，分为轻度间歇性、中-重度间歇性、轻度持续性、中-重度持续性。
医生介绍，这段时间，各种花卉尽情绽放，因花粉过敏前来就诊的患者明显增多。据初步统计，自3月1日至3月19日，到该院耳鼻喉科就诊的过敏性鼻炎患者达500余人。
“如果鼻炎比较严重的患者，可能会导致支气管哮喘。”医生告诉记者，鼻腔是呼吸道的“第一道门”，鼻腔是上呼吸道，气管是下呼吸道，上下属于同一个气道。如果鼻腔里的炎症控制不好，炎症就会往下走，可能会引起气管里的过敏反应。
以下这份防护指南请查收
环境控制
避免接触过敏原：明确自身过敏原后，尽量避免接触。如对宠物毛发、皮屑过敏者，避免养宠物；花粉过敏者，在花粉高发时段（上午10点至下午4点）尽量减少外出。
保持室内清洁：定期清洗床单、窗帘、被罩，控制室内温度和湿度，减少尘螨滋生。花粉季节关闭门窗，使用空气净化器。
外出防护：外出时佩戴口罩和护目镜，减少过敏原吸入和接触。回家后及时更换衣物，清洗鼻腔。
生活习惯
饮食调理：减少辛辣、高糖、高蛋白食物的摄入，多吃富含维生素C、维生素D、Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘、西兰花、深海鱼。避免食用可能引起过敏的食物。
增强免疫力：规律作息，保证充足睡眠；适度运动，增强体质。
鼻腔清洁：使用生理盐水或淡盐水清洗鼻腔，减少鼻腔内过敏原。
医学干预
提前用药：如果明确对花粉等过敏原过敏，可在过敏季节前2至4周开始使用预防性药物，如鼻喷激素、抗过敏滴眼液。
脱敏治疗：对于反复发作的过敏患者，可在医生指导下进行脱敏治疗，疗程通常为2至5年。
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