“趁假期，悄悄变美！”桐乡这里，最近年轻人扎堆！

　　近期，桐乡市皮肤病防治院迎来了“青春痘”诊疗热潮。

　　“从放假开始，来看痘痘的年轻人就扎堆了，我这两天平均每天接诊10多个，多的时候超过20个。”该院皮肤科主任钱利兴介绍，患者年龄从12岁到28岁都有，都是学生或刚工作的年轻人。

　　诊室内，14岁的初中生朱莉（化名）正让医生查看她的皮肤。额头与发际线周围，一片密集的红色丘疹清晰可见。“特别是考试前后，学习压力一大，痘痘就爆发得特别厉害。”朱莉说。

　　寒假一到，父母便立刻带她来求诊。“现在终于有时间了，趁假期赶紧带她来看看。孩子到了青春期，正是爱美的时候，我们做家长的，就希望她能开开心心、健健康康地长大。”

　　青春痘，江湖人称“痤疮”，一种好发于毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。

　　钱利兴介绍：“通常，15岁前的痘痘多集中在额头和发际线；随着年龄增长，会逐渐‘下移’到脸颊；到了20岁出头，则常见于下巴和颈部。因此，下巴区域的痘痘有时也被戏称为‘毕业痘’，这往往意味着青春期的痤疮已进入尾声。”

　　当然，虽然它叫“青春痘”，但并不是只有青少年会得。这个规律因人而异，部分患者的痤疮病程可能持续十多年。

　　这些因素中的任何一个比较突出，都可能使你成为“长痘”体质。

　　有的痤疮会在青春期之后慢慢消失，但不是所有的痤疮都那么“善良”。如果痤疮炎症受累程度过深，或者人为处理不当（比如自己上手挤），都会伤及皮肤真皮层，留下瘢痕。严重的话，甚至会“毁容”。

　　痤疮常年霸占各大医院皮肤科门诊榜单前3名，是皮肤科门诊最常见的损容性疾病之一。

　　虽然痤疮是一种慢性皮肤疾病，也并不是什么疑难杂症。

　　但它会反复发作，这就需要我们用对祛痘方法。对此，钱医生有话说：

　　在每日护肤上，应简化护肤步骤以规避风险。清洁方面，建议使用频率不宜过高，对于非油性肌肤可酌情减少至每周1-2次，并务必选用温和的洁面产品。

　　保湿方面，应选择质地清爽、不致痘的乳液，薄涂即可，避免厚敷导致毛孔堵塞。

生活习惯与治疗效果息息相关，在生活细节上一定要配合，比如最好停喝牛奶，保持排便通畅，坚决不熬夜，饮食上避开油炸和甜食。

　　痤疮根据轻重程度可以划分为——

　　不同程度对应的方法不同——

　　钱利兴强调，痤疮治疗贵在坚持科学方法。“治疗的核心原则是‘小剂量、长疗程’，在医生指导下定期进行抗炎治疗，这是控制病情的根本。”在此基础上，可配合红蓝光、倒膜术等物理治疗，能更快消退红肿、改善外观。

　　针对很多人愈后烦恼的痘印问题，钱利兴建议，一般黑色痘印（炎症后色素沉着）可通过水杨酸刷酸等方式改善；而红色痘印（炎症后毛细血管扩张）则更适合采用光子嫩肤等光电治疗进行淡化。

　　针对寒假与春节的特殊时期，医生还给出了一份简洁的“假期护肤叮嘱”：

　　1.聚餐时：少吃甜饮、油炸，优选清蒸菜肴与蔬菜。

　　2.作息上：尽量不熬夜，保证睡眠是皮肤修复的关键。

　　3.行为上：坚持清水洗脸，并切记不要用手挤痘痘，以免留疤或感染。

　　愿大家都能摆脱痘痘困扰

　　自信满满地迎接新学期、新生活~