桐乡这场健身跑，与春光同行！

　　凤凰湖畔，春意渐浓。一大清早，运动员就在凤凰湖边的广场上集合完毕。他们都是来自桐乡各大医院的工作者及其亲属。他们身穿赛服，组成了整齐的四色方阵，随着发令枪响，有条不紊地冲出了起点。

　　这是一场迈向健康的竞赛，也是一场通往春天的有氧运动。运动员们沿着凤凰湖慢跑，一路上互相加油打气，比拼较劲，在青草环绕的步道上慢行，欣赏翰墨竞芳、桂雨飘香等打卡点的风景，在运动中邂逅春天、与健康相伴。

　　本次健身跑共设置了3.3公里“欢乐走”和6.6公里“健身跑”两大项目。沿路还设置了饮水站、医疗救护点等，确保参赛人员的安全。

　　医护人员是生命健康的捍卫者，同时也是健康生活的引领者。随着生活条件的改善，肥胖逐渐成为一个社会聚焦的健康问题。今年，国家卫生健康委等部门启动“体重管理年”活动，号召全民管理体重，积极参与运动锻炼，用科学的方式方法控制体重、提升身体素质、预防慢性疾病。

　　跑步作为一种简单易行的有氧运动，不仅可以帮助人们降低患心脑血管疾病的风险，还能提高心理健康、改善睡眠质量，对身体健康有诸多好处。作为健康桐乡的建设者，桐乡的医护人员率先垂范，用集体参与健身跑活动的方式，向桐乡人发出“全民健身、从我做起”的邀请函。

　　“接下来，我们还将继续开展一系列全民健康宣传工作，让更多居民加入到科学健身的行列，让主动健身、主动健康成为居民们的生活追求。”市卫生健康局相关负责人表示。